WARSZTATY MINDFULNESS

Czujesz, że Twoja głowa nie przestaje myśleć, a ciało ciągle jest spięte? Zatrzymaj się. Na chwilę. Dla siebie.

„Chciałabym w końcu poczuć spokój…”

Jeśli to zdanie choć raz przemknęło Ci przez myśl - te warsztaty są dla Ciebie.

Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia, wystarczy otwartość.

Zapraszamy na warsztaty, które poprowadzi Renata Matysik - psycholog, psychodietetyk.

Czas trwania: 70 minut

Koszt zajęć miesięczny: 100zł

Obowiązują zapisy.

Do zobaczenia