Warsztaty Mindfulness

Mamy przyjemność ogłosić, że już od 16 września ruszamy z Warsztatami Mindfulness, które odbywać się będą co drugi wtorek o godz. 19.00.

Większość osób, które w maju i czerwcu uczestniczyły w spotkaniach zadeklarowało uczestnictwo w stałych warsztatach, więc kochani mamy tylko 5 wolnych miejsc i kto pierwszy ten .... ma szansę pracować z nami pod kierunkiem trenerki Renaty Matysik!

Mindfulness, czyli praktyka uważności pomaga w redukcji stresu, wyciszeniu umysłu, poprawie samopoczucia oraz większej świadomości i kontroli nad własnymi reakcjami.

Zapisać się można w naszej recepcji, czynnej od godz. 15.00 do 20.00 (poniedziałek - piątek), pod numerem telefonu 32 332 63 97.

Zapraszamy, zadbajcie o siebie!!!